Er idrettsutøvere med ADHD mer sårbare for spiseforstyrrelser enn andre utøvere?
Fortsett å lese Spiseforstyrrelser, konkurranseidrett og ADHD
Spiseforstyrrelser, konkurranseidrett og ADHD
Kategoriarkiv: trening
Jeg har oppdaget en effektiv og gratis naturmedisin
Jeg vet at enkelte sliter litt ekstra når møteplasser og treningsarenaer stenger, samtidig som dagene blir mørkere. Derfor vil jeg fortelle om noe som har gitt meg en uventet superboost denne høsten.
Fortsett å lese Jeg har oppdaget en effektiv og gratis naturmedisin
Alternativ trening er oppskrytt!
Å halte rundt på svake ankler og knær går noen dager. Faktisk noen uker. Men det holder nå.
Fortsett å lese Alternativ trening er oppskrytt!Jeg måtte love å ta ADHD-medisin for å få utredning
Etter å ha blitt utredet for ADHD var veien til medisinering kort. Litt vel kort, mener jeg. I denne nå litt gamle artikkelen i Aftenposten stilles noen spørsmål jeg mener er svært relevante i forhold til behandling av ADHD og tilhørende symptomer.
Fortsett å lese Jeg måtte love å ta ADHD-medisin for å få utredning
HJELP, hva gjør jeg hvis jeg ikke kan trene ?
Hva gjør en ADHD-erinne hvis hun en dag ikke klarer å opprettholde den nesten-daglige treningen på grunn av sykdom? Fortsett å lese HJELP, hva gjør jeg hvis jeg ikke kan trene ?
Svømmingen ble redningen
Som treåring snek jeg meg ut midt på natten og løp til stranda for å bade. Siden har svømming vært den beste ADHD-medisinen for meg.