Hva gjør en ADHD-erinne hvis hun en dag ikke klarer å opprettholde den nesten-daglige treningen på grunn av sykdom? Fortsett å lese «HJELP, hva gjør jeg hvis jeg ikke kan trene ?»
Svømmingen ble redningen
Som treåring snek jeg meg ut midt på natten og løp til stranda for å bade. Siden har svømming vært den beste ADHD-medisinen for meg.